布団

ぐっすり眠るための環境

ふかふかの布団で快眠しよう

快適に眠るために布団を干す「人は眠っている間にコップ1杯分の汗をかく」このフレーズ、よく耳にしませんか?これは、グッスリ眠るためには体温を下げなくてはならないのですが、体温を下げるには汗をかきながら体内の熱を放散することから、このように言わ...