おやすみ前の飲み物

快眠 安眠 するための知識や、 枕 、 照明 、 アロマ など、おすすめの グッズ などを紹介。 寝る前に飲むと、よい眠りへといざなってくれる飲み物の紹介です。

おやすみ前の飲み物

よい眠りへいざなうおやすみ前の飲み物

よい眠りは、人間の肉体的にも精神的にも関係して、私たちの健康な体や心を左右するとても大切なものです。また、質の良い睡眠をしっかりとることで、美肌を保つ、スタイルを維持するといったエイジング・ケアもできます。 夜ぐっすり眠れると身体と心にいい...
おやすみ前の飲み物

コラーゲン ディープイン 睡眠中にキレイを育むコラーゲンドリンク

カネボウのコラーゲン・ディープインは、睡眠中にキレイを育むコラーゲンドリンク。 ノンカフェインの清涼飲料水です。 コラーゲン2,000mgをはじめ、美しさを生み出す力をサポートするマカ、3種のアミノ酸など、美容に必要な成分をバランス良く配合...
おやすみ前の飲み物

快眠できるナイトキャップ「里いも酒」

「里いも酒」の作り方は、以下の作り方をご覧いただければわかるように、生の「里いも」をホワイトリカーに漬けるだけでとても簡単です。さらに、1度にたくさん作り置きすることができて、10年以上と長持ちもします。 時間が経過すればするほど熟成され、...