むずむず脚

あなたの眠りは大丈夫?

脚がむずむずして眠れない?

布団に入っても、なんだか脚がむずむずして眠ることができない、脚を動かさずにはいられない、そんな経験はありませんか?それは、もしかしたらむずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)かもしれません。 むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)...
あなたの眠りは大丈夫?

むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)が眠りを妨げる

昨日、NHKの「ためしてガッテン」で、眠れない原因のひとつとして、むずむず脚症候群がとりあげられていました。 このむずむず脚症候群、医学的病名では【レストレスレッグス症候群】というらしいですが、管理人の私も実際むずむず脚になったことがありま...