人が心地よい睡眠に落ちているとき、人の脳は、デルタ波という脳波を多く放出しています。
この「Super Sleep」(スーパー・スリープ)は、デルタ波を誘導するようにプログラムされた睡眠用の音楽、ヘミシンクCDで、聞いているうちに自然に眠りに落ちる、という効果が期待できます。
収録されているのは、音楽というよりは、「ボ~ッ」というノイズ音です。こちらから試聴ができます。
ヘミシンクを聴くときには、イヤホンやヘッドフォンを浸かったり、またはスピーカーを枕元において使うのがおすすめです。
自然な眠りへと誘ってくれるので、起きる時も目覚めがとても爽やかなものになります。
柔らかく全てを包み込むような音楽とリラックス状態にさせるヘミシンク周波数が、緊張を解きほぐしてくれるでしょう。
▼ ヘミシンクCD「Super Sleep」 の詳細、購入はこちら。
スーパー・スリープ(睡眠用ヘミシンクCD・シングルタイトル)
収録時間:45分