冬の寒い夜、足が冷えてしまって、布団に入っても眠れない人もいるでしょう。
暖房器具もいろいろありますが、肌やのどの乾燥が気になりますね。
そこで、電気毛布や電気あんかが苦手な人には、やっぱり湯たんぽがおすすめ。 寝る前に布団に入れておけば、ぬくぬくあったかくて気持ちよくぐっすり眠れるでしょう。

ただし、湯たんぽの使用による低温やけどには気をつけましょう。やけどは熱いものが原因だと思われがちですが、温度の低いものが原因となる低温やけどもあるのです。心地よいと思う温かさでも、長時間同じ場所に触れ続けることで、やけどを起こすことがあります。湯たんぽを使うときは必ず、専用のカバーに入れたり、タオルなどにしっかりくるんで使います。寝る前に布団に入れて温めておく場合にも、寝るときには直接からだに触れないところに移動させるといいです。

正しく使えば、乾燥しにくくて肌に優しいし、電気を使わないから経済的だし、冷めたお湯は洗濯などに再利用できたりと、湯たんぽにはうれしいことがありますね。
最近では、ドラッグストアやホームセンターなどでも、かわいい湯たんぽを見るようになりました。かわいくてカラフルなカバーもいろいろあり、布団の中だけでなく、リビングでくつろぐ時にも活躍してくれます。

湯たんぽ ベアーなんかは、思わずギュッと抱きしめたくなっちゃう、かわいらしいクマのぬいぐるみの湯たんぽ。あったかいのはもちろん、見た目の可愛さでもかなり癒されます。プレゼントとしてもオススメですよ。

そんな湯たんぽをはじめ、足元を優しくあたためて快眠へ導いてくれるグッズを集めました。

湯たんぽ

• あったかカラフルソフト湯たんぽ

とっても柔らかくて気持ちがいい、ソフトタイプの湯たんぽです。セットの同系色のカバーもふんわり柔らかくて肌に心地よく、朝まであたたかく快眠できます。

• おやすみ羊の湯たんぽ

おなじみ「おやすみ羊」の湯たんぽ、蓄熱式。可愛らしい表情とふかふかの優しい肌触りに、心も身体も癒されます。さむ～い冬の快眠アイテム、あったか湯たんぽで、おやすみなさ～い。

• 蓄熱式の湯たんぽ かわいいカバー付き

蓄熱式のエコ湯たんぽ。やわらかい肌触りとかわいいキャラクターの保温カバーが付いています。コードレスでも使えるので、いろんな所へ持ち運びができて便利です。

• 湯たロン レンジでチンする湯たんぽ

電子レンジで温めるだけで繰り返し使える簡単湯たんぽ、約８時間ぬくもりが持続します。暖房機とは違い乾燥の心配がないので、朝までぐっすり眠りましょう。

• コードレス充電式湯たんぽ 旧エコ湯～ゆ愛

使いやすいコードレスタイプのソフトウォーマー。眠るとき布団に入れるほかにも、座るとき腰にあてたり、ひざの上に置いたり、足元を温めたりと、寒さや冷えから身体を守ります。

靴下・レッグウォーマー・ルームブーツ

• シルク混のぽかぽかレッグウォーマー

寒い日の足元をあたため、冷え対策に効果的な、あったかくてオシャレなレッグウォーマー。伸縮性が抜群だから、使い方のバリエーションも豊富です。

• ふわふわぽかぽか快適 あったか靴下

冷え性さんにおすすめ。靴下とレッグウォーマーをひとつにした、足元あったか靴下です。ふんわり優しい肌触りの靴下で足元ぽかぽか、快眠しましょう。

• 足首ウォーマー シルクであったか

内側がシルク、外側が綿の二重編みの足首ウォーマー。冬の寒さ対策、夏の冷房対策にも。足が冷えて眠れない人は寝る時にもつけましょう。

• ダウンロングソックス

冷えやすい足先から膝下までをすっぽりと包みこんでくれる防寒ダウンのロングソックス。 デスクワークに、お風呂上がりや就寝前のリラックスタイムに、じんわりあったかです。

• ふんわりあったかルームブーツ

外側と内側両方に羽毛をたっぷり使用した、ふんわりあったかいルームブーツ。お風呂あがりの足の冷えも防いでくれて、布団に入れば足元があったかいまま、ぐっすり眠れます。

足熱マット・パッド

• オーラ岩盤浴ミニマット

岩盤浴に使われる「オーラストーン」を繊維に練り込んだ「オーラ繊維」のオーラ岩盤浴ミニマット。あたたかいのに蒸れにくくサラッと快適でオールシーズン使えるマットです。

• 足あったか ポケット付き敷きパッド

冷え性の人や足が冷えて眠れない人におすすめの足元ぽかぽかのあったか寝具。足元の冷えを守ってくれる、深さが70㎝の足ポケット付き。ボア生地で毛布のようにふわふわです。

• 肩まであったかフットウォーマー

足元と肩口が冷えてよく眠れない人のためのアイデア快眠寝具です。足元はポケット状になっていて、冷えが気になる足先がポカポカ朝まであったかく眠れます。

• 足元あったかボア敷きパット（足ポケット付）

足を入れるポケットが付いていて、足先までふんわりポッカポカ。吸汗・発散性に優れているので体温調節をスムーズに行うことができ、蒸れることなく、朝までぐっすり快眠。

• おやすみフットウォーマー

ポケット状の足専用の敷きパット。ふわふわの毛足の長いミンクタッチ仕上げで、足元の冷えを守ります。ズレ防止バンド付きで固定でき、寝返りをうってもズレにくい。

足首を集中的にあたためるレッグウォーマーです。足首につけるだけで、手軽に、冷える足元をあたたかくしてくれます。
冬の寒さ対策はもちろん、夏の冷房対策にも活躍するオールシーズン・アイテムです。

足首をあたためると身体全体があたたかくなるし、冷え性さんにはとても頼りになるもの。足首には冷えに関する「ツボ」がいくつもあって、足首をあたためることで、足元だけでなく全身の血行を良くします。

生地は綿とシルクの二重編みになっています。体の熱を含んで逃がさないから、保温力に優れていてとてもあったか。
肌に当たる内側は絹（シルク）100％だから、肌にやさしく、より保温する力が高いのです。綿と比べると約1.5倍の吸湿性と放湿性があって、ベタつかずに快適な使い心地です。外側は綿素材で丈夫です。

平らに置いた時のサイズは、長さは約23センチのショート丈で、幅は約10センチです。
カラーは、杢ピンク、杢ベージュ、杢グレー、オフホワイト、ベージュ、グレー、黒の7色から選べます。
また、同じ7色のレッグウォーマーには、このサイズのほかにも、人気の52センチのロング丈と35センチのミディアム丈もあります。

足が冷えて眠れないという人は、寝る時につけるのがおすすめ。足首が心地よい暖かさに包まれます。

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「ふわふわぽかぽか快適」は、その名のとおり防寒対策・冷え性対策に最適な、足元あったかグッズです。
あったかい靴下とレッグウォーマーをひとつにしました。一度に履けて、靴下とレッグウォーマーの間に隙間ができないので、冷気からしっかりと足元を守ります。
足元の冷えを防ぐために、靴下とレッグウォーマーを併用したり、靴下を２枚重ねて履いたりしている人って、けっこう多いのでは？

この「ふわふわぽかぽか快適」には、全面に東レの遠赤外線繊維『ダイナホット』が使用されていて、履いた瞬間からあたたかく、足元が快適。
つま先からかかとの部分には総パイル加工が施され、熱を外に逃しません。また、足首からふくらはぎの部分には凹凸の二重編みが施され、ふわふわ柔らかで暖かい空気の層をつくり逃しません。
足首には筋肉がほとんど無く毛細血管や神経が皮膚の近くを通っているので、集中してあたためると、足先から体全体がぽかぽかしてきます。
ふんわりと優しい肌触りの靴下で足元ほかほか。足があたたかいと眠りにつきやすくなります。
カラーは、ブラック、グレー、ベージュの３色、サイズは、M（足のサイズ22～24cm）とL（足のサイズ25～27cm）から選べます。

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