Archive for the Category: コラム

大麦パワーでぐっすり快眠できる「快眠ぐっすり酵素」セロトアルファを飲むだけで熟睡できる!

脳内伝達物質を活性化!”うつ”サプリ【セロトアルファ】 副作用の心配がある睡眠薬不要でぐっすり眠れる 脳内神経物質を少しずつ増やす セロトニンやドーパミン、ノルアドレナリンは、睡眠に関係する脳内神 […]

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眠りと血液の関係

心臓から出た血液は、動脈を流れ、毛細血管を通じ全身の細胞に「栄養と酸素」を送り、その帰りに「二酸化炭素と老廃物」を回収して静脈へと流れ、心臓へとまた戻ってきます。ですから、どれだけ毛細血管の血流がよく、「酸素・栄養」と「 […]

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快眠できるナイトキャップ「里いも酒」

「里いも酒」は、以下の作り方をご覧いただければ分かるように、生の「里いも」をホワイトリカーに漬けるだけのとても簡単で、さらに1度にたくさん作り置きすることができます。そして、10年以上ももちます。 時間が経過すればするほ […]

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