快眠 安眠 するための知識や、 枕 、 照明 、 アロマ など、おすすめの グッズ などを紹介。 ぐっすり眠るために重要な枕選びのポイントや商品の紹介、 テンピュール 、 マニフレックス など。

自分にぴったりの枕を選ぼう
枕は快眠とは切っても切れない関係にありますが、その起源は約1,000年以上も前だそうです。枕の大事な役割には、次のようなことがあります。立った時の状態に近い、自然なS字カーブに身体をキープする。肩や首の筋肉に負担をかけない。全身の緊張が解け...

快眠・安眠のための枕(一覧)
私たちの人生の中で、睡眠は4分の1から3分の1の時間を占める、とても大切なものです。皆さんは、毎日どんな枕で眠っていますか?快眠安眠のためには、睡眠のリズムを整える働きをする「寝返り」がとても重要で、この寝返りのしやすさの70%は、枕が左右...

テンピュール オリジナルネックピロー
テンピュールの枕にはさまざまな種類がありますが、こちらで紹介するのはオリジナルネックピローです。テンピュールは、宇宙技術応用の成果が認められ、NASA(米国航空宇宙局)の公式認定を受けています。このオリジナルネックピローは、独特な形状で世界...