快眠・安眠のための音楽 Relaxing Piano R36 ラヴァーズ・メロディー
「リラクシング・ピアノ R36 ラヴァーズ・メロディー」は、ピアノ演奏による、懐かしいラブ・ソングのカヴァー・アルバム。ヴォーカルの入っていない、インストゥルメンタル・アルバムです。結婚式の定番ソングや、当時のトレンディー・ドラマの主題歌な...
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快眠・安眠のための音楽 ぐっすり眠るための環境 眠るのに「明かり」はとても重要
暗くなったら眠り、明るくなったら起きる。人は昔から、太陽のリズムに合わせて生活をしてきました。でも、現代は、特に都会で暮らす人は24時間ずっと明るい光に囲まれた生活で、それが当たり前になっています。そこで、せめて自分の寝室には自然のリズムに...
快眠・安眠のためのアロマ 「ジリータ・カモマイルローマン」安眠の精油
JILITA(ジリータ)は、自然の植物の力で心と身体の美と健康をサポートするアイテムを提供するブランドです。そのジリータのアロマオイル、「カモマイルローマン」。カモミールは、ヨーロッパでは古くから民間治療薬として使われてきた植物です。カモミ...