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東京西川の「寝顔美人」は、特に女性におすすめの快眠枕、医師がすすめる健康まくらです。女性の骨格や筋力は繊細にできていて、同じ負荷がかかった場合、男性より女性の方が大きな傷害を受けます。首への負担は頭痛や肩こり、いびきや不眠症の原因を引き起こ...

温もりのある天然木の本体と磁器（セラミック）シェードの組み合わせのテーブルランプ。無段階の調光機能がついた便利なライトです。本体にあるつまみの調光スイッチを左右に回すと、無段階で明るさを自由に調節することできます。シェードには磁器（セラミッ...

質の良い睡眠を手に入れるためには、眠る前の寝室やリビングなど部屋の環境を整えることも大切です。自分の睡眠環境が快眠できる環境かどうかをチェックしてみましょう。温度と湿度温度の目安は、冬は18度、夏は25度。湿度は、50～60％程度が快適な目...