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快眠・安眠のための枕

Technogel Pillow(テクノジェルピロー) アナトミックピロー2 快眠博士

テクノジェルピロー(アナトミックモデル)は、一年じゅう心地よく使える快眠枕。首と頭部を支える箇所に傾斜がついているアナトミックモデル。これにより、首と枕がやさしくフィットします。枕の上下で高さが違い、好みで高さを選べます。使用されている素材...
快眠のための体操

快眠メソッド 就寝前に身体のスイッチをオフにする

自然な眠りのリズムが崩れている人は、身体のスイッチONとOFFをサポートしてくれる、快眠メソッドを試してみましょう。就寝前のゆったりゆるめ気功で、ぐっすりの眠りを手にいれましょう!快眠メソッド 就寝前のスイッチOFFゆるめ気功で目と頭の疲れ...
快眠・安眠のための音楽

快眠・安眠のための音楽CD(一覧)

皆さんは、眠る前どんな音楽を聴いているでしょうか? 快眠を得るためには心も身体もリラックスした状態であることが重要ですから、眠る前に聴くのに適した音楽は、ゆったりしたテンポの曲がおすすめです。 テンポの速い激しい曲調の音楽はストレスの解消に...