快眠・安眠のための音楽 「COLEZO！ベスト・オブ・ヒーリング・ミュージック」神秘的なメロディー
〔ビクターのこの1枚〕をコレクションしていただけるような作品を･･･と銘打って発売された、『COLEZO！』（これぞ！）シリーズのアルバム。こちらは「ベスト・オブ・ヒーリング・ミュージック」です。数多くのヒーリング・アルバムを制作してきた神...
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快眠・安眠のための音楽 おやすみ前の飲み物 オーガニックカモミールの寝つきを良くするハーブティー
オーガニックハーブティー「ガーデン オブ アンデス」は、ミネラルを多く含む肥沃な大地と、太古から変わらない清らかなアンデスの水に育まれた、無農薬・ノンカフェインのハーブティーです。ハーブには、様々な効能・効果があります。その中には、心身をリ...
おやすみ前の飲み物 大塚チルド食品のナイトミルク「ネムー」は睡眠を促すホットミルク 在庫なし 「タカナシ 低温殺菌牛乳」なら「乳糖不耐症」でもOK
牛乳は皆さんご存じのようにカルシウムが豊富ですが、睡眠を促すメラトニンも含んでいます。メラトニンは、体温や血圧を低下させたり、体内時計の調節作用があって「睡眠ホルモン」ともいわれています。メラトニンが不足することで不眠に陥ることも多々ありま...