眠れないときには... 眠れない時は無理に眠ろうと考えない
眠れない時に一人でそのことを悩んでいると、どんどん気持ちが焦ってきてしまいます。気にすればするほど、眠ろうと努力すればするほど逆に脳が覚醒してしまって、さらに眠れなくなります。このような状態から抜け出すためには、無理に眠ろうとしないことがい...
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眠れないときには... 快眠・安眠のための枕 アルキメデス 流体力学安眠枕
枕に頭を乗せたとき、どうもしっくりこなくて寝つきが悪い･･･不眠の原因である、こういった悩みを解消するために開発されたのが、水と空気、2つの力を使い流体力学に基づいてつくられた安眠枕 「アルキメデス」です。エアバッグの上にウォーターバッグを...
快眠・安眠のための音楽 「ヒーリング・ララバイ～クラシック」 自然音とアダージョ・クラシックのコラボ
「ヒーリング・ララバイ～クラシック」は、自然音とクラシック曲で構成された、ヒーリング・アルバムです。ブラームス、シューベルト、ショパンなどの子守歌、モーツァルト、バッハ、サティ、サン=サーンスのアダージョ・クラシックが、自然音とやさしくコラ...