快眠・安眠のための音楽 日野原重明音楽プロデュース・さわやかに生きる「やすらぎ編～快適な眠り」
聖路加国際病院の名誉院長兼理事長にして、ユニセフ親善大使としても活躍する日野原重明さんが取り組み実践してきた｢心身の健康に活かす音楽の力｣がCDになりました。音楽プロデュースは日野原さん、クラシックの編曲は、赤ちゃんを泣き止ませるという不思...
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快眠・安眠のための音楽 あなたの眠りは大丈夫？ 睡眠障害の分類
ストレスで眠れない、昼間に突然睡眠状態になってしまうなど、睡眠の質が激しく低下してしまうことを、医学上で睡眠障害といいます。主な睡眠障害は、次のように大きく4つに分けられます。不眠症ストレスなどから、なかなか眠れなくなってしまう状態。代表的...
快眠・安眠のための音楽 「薬奏α波 1/fのゆらぎ～緊張ストレス解消」セラピーCD
「薬奏α波 1/fのゆらぎ～緊張ストレス解消」は、緊張を解きほぐすのが狙いになっていて、ストレスを解消してリラックスしようという、音楽セラピーCDです。このアルバムは、音楽効果を専門にしている立場から音楽療法に行き着いた、という植地雅哉氏が...